GWはメンテナンス週間・・・終日雑書の整理2017年05月05日

 今日は朝食前にほうれんそうとリンゴのジュースを作って漢方薬に混ぜて飲む。朝食は絞りかすを混ぜた卵焼きにして食べる。
 いよいよ雑書の整理を開始した。段ボール箱を組み立てて箱を作り、会報、パンフなどを放り込んでゆく。書籍は別の箱に梱包する。整理しながらなので15時ころまでかかった。全身埃だらけなので脱いでシャワーを浴びる。
 ついでに冬物衣料を収納し、合いものに切り替える。前日のタイヤ交換の力仕事の筋肉痛が少しある。腰にも疲れが来ている。風通しのいい部屋になった。新しい薄べりを敷いて終わり。
 昼食後は小松菜とリンゴのジュースを混ぜて飲む。少し草っぽい臭いがするのは小松菜の青汁か。腫れたところを舌で舐めてみるが患部が少し凹んだ気がする。口腔内は細菌が繁殖しやすく粘膜の傷は治りが悪い。いやまだまだか。