四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す 単行本(ソフトカバー) – 2025/6/182025年06月21日

 減量を奨める本の広告から抜粋。本屋に行って立ち読みしてこよう。
「13kgやせた!」

「不眠症が3日で治った!」

「高血圧・高血糖が改善!」

YouTubeフォロワー46万人の著者が勧める超食事法。

試した人から、心と体が続々、健康になっています。

肥満・高血圧・糖尿病・不眠・耳鳴り・体の痛み・

うつ・ぜん息・アトピー・がんで悩む人、必読!

小麦・植物油・乳製品・甘いものーー

「四毒」がなぜ私たちの健康を害すのか。

「四毒抜き」で、なぜ健康になるのか。

「四毒抜き」の具体的な食事法とは。

吉野敏明先生が解説する「四毒抜き食事法」の決定版!
目次

第1章 「小麦」が免疫を狂わせる

第2章 「植物油」が血管と神経を壊す

第3章 「乳製品」ががんを呼ぶ

第4章 「砂糖」が脳を狂わせ依存を作る

第5章 では何を食べれば健康になるのか?

エアコンの季節2025年06月17日

 今日は本当に暑かった。自宅もクルマも久々にエアコンを付けた。
1、温度設定は27度にする
2、扇風機をエアコン付吹き出しに向ける
3、二週間に一度フイルター掃除
4、カーテンで太陽光シャトアウト
5、室外機の周りを綺麗に

 動画のエアコンの使い方をメモしました。又暇を見て簾も取り付けたい。

長嶋茂雄氏6/3逝去2025年06月03日

ヤフー記事から
「「ミスター・ジャイアンツ」「ミスタープロ野球」として知られる野球界のレジェンド・長嶋茂雄さんが、6月3日午前6時39分、肺炎のため都内の病院で死去した(享年89)。」

自衛隊機T-4入鹿池に墜落2025年05月15日

 5/14午後3時頃、小牧空港を飛び立ったT-4機が離陸直後にエンジントラブルか何かで入鹿池に墜落した模様。現地ではすぐに捜索救助活動が行われている。隊員2名の消息、原因は不明。一刻も早く隊員の安否を知りたいものです。

フェイスブックのアカウント停止2025年05月03日

 あるFBのところへコミュニティ違反とかで、アカウント停止のメッセージがきたというので話題になった。私も同じメッセージが来ている。身に覚えが無いので放置している。4月30日中に停止というが未だ使えている。メタ社からは渋谷から不正にアカウントにアクセスした、との注意喚起も来た。だからパスワードを変えなさいとアドバイスもあったが偽なのか正規なのか不明で対応のしようがない。SNSは相手が見ないから厄介だ。それでも見知らぬ人とは言えども意思疎通の手段としては欠かせない公共インフラのツールになっている。他人の意見が容認できないからといってアカウント停止にするのはいかがなものか。

能郷の猿楽を鑑賞2025年04月13日

撤饌
 先週に能郷の手前の倉見山へ登った際、来週の13日の日曜日は能狂言の奉納の日だな、また行ってみようと急に思い立った。
 前は2014年4月13日に初見だった。この時は天気が良くて多くの来場者があり、地べたに座って鑑賞した記憶がある。
https://koyaban.asablo.jp/blog/2014/04/13/7274185
 今日は朝から雨の予報だった。能郷白山神社の能狂言の奉納は毎年4月13日と決まっているので雨天決行です。能狂言保存会の人らも半年前から仕事が終わった後、一定の場所に集まって練習をして来たわけです。所作、セリフ、間合いに乱れがあっては芸にならないので真摯に練習されてきたと思います。
 予定の7時半には出発できず8時半になってしまった。名古屋高速から名神・一宮ICを経由して東海北陸道から美濃関JCTから東海環状の山県ICで降りた。地方道を走って金坂峠を越えると金原である。ここからはR157を一本道になる。雨のせいか、根尾川も濁流と化した。薄墨桜の公園付近も車は少ない。
 出発して約2時間後の10時30分過ぎに白山神社に到着。高速道路をフルに利用して片道95km。地道だけなら3時間だが、そんなに急ぐことも無かった。開演までの待つ時間も実は面白い。
 関係者らが集まって準備中だった。指定のPに案内してもらって簡単な服装で神社に戻る。10時から予定の神事はすでに終わっていたのでカッパを着て本殿に参拝。非常階段みたいな急な石段を登って参拝を済ませる。また車に戻って羽毛ジャケット、雨合羽上下、登山靴姿で戻った。
 開演前に神社脇の受付に係りが着席したので金五千円を寄進。お返しに小さな羊羹をくれた。これには「撤饌」と印刷されている。撤饌とは本来ならお米、清酒、お餅などの神饌(供物)に対するお下がりの意味。神社の方から手渡される際の箱に『撤饌(てっせん)』と書かれてある。神様にお供えされたものを食べる=神様の力を体の中に取り込むということになります。神社から、神様から分けていただいたありがたいお下がりです。美味しく食べることにします。前は落雁という粉菓子でしたが今回は井村屋の羊羹でした。
 12時前後、根尾谷最奥の村となった能郷付近にコンビニや飲食店はないので予め用意したパンとミルク、バナナを車内で昼食は済ませた。
本当は屋台でも出ると良いのだが。
 開演13時が近づくと、参加者らのクルマが続々着いた。Pには岐阜ナンバーに交じって神戸ナンバーもあったからファンがいるのだろう。参加者は120人と中日新聞は伝える。
 定刻通り上演される。
1.能:式三番(露払い・翁・三番叟)

2.狂言:丹波淡路

3.能:高砂

4.狂言:宝槌

5.能:田村

6.狂言:鐘引き

7.能:羅生門
以上の演技を順次鑑賞。やっぱり能は厳かであり、狂言は諧謔的な面があって違いを楽しんだ。特に能は後半になるに従い動きが派手になり、衣装も彩色されて華麗な雰囲気がある。
 書いている途中で白洲正子の『かくれ里』や『お能/老木の花』『世阿弥』などを手にしてみた。しかし、能郷の能は芸として確立させる前の素朴な形式なんだそうです。そのままに味わう方が良いようです。世阿弥の能はまた機会があれば鑑賞してみたい。
 約2時間たっぷり中世以前の古式ゆたかな世界に浸った。
 目の前は依然として大雨である。世俗の垢を洗い落とせたんではないか。一斉に能郷を後にして帰る車が列をなした。その中に私もまじって帰名した。冷えた体を温めに一週間ぶりに根尾川谷汲温泉に立ち寄り入湯した。R157を南進、R21に左折し忘れたのでそのまま南進し、安八スマートICから名神に入った。大降りであった。

株式大暴落2025年04月07日

 アメリカの株式相場が大暴落したせいもあって日本の相場にも大きな影響があることは予想された。
 NHKは大見出しで「株価 先週末より2644円値下がり 下落幅は過去3番目の大きさ」、本文では「7日の東京株式市場は取り引き開始直後から売り注文が膨らんで全面安の展開となり、日経平均株価は午前9時半ごろに2900円以上急落しました。

午前中は東京外国為替市場で一時、1ドル=146円台後半まで円安が進む場面があり、輸出関連の銘柄で買い戻しの動きも出ましたが、午後に入ると日経平均株価は再び下落しました。

日経平均株価、7日の終値は先週末より2644円、安い、3万1136円58銭でした。

終値としては、去年8月の4451円の急落、世界的に株価が暴落した1987年のブラックマンデーの翌日に記録した3836円の下落に次いで、過去3番目に大きい下落幅となりました。」
 と報じて、三万円割れ直前まで大暴落した衝撃の大きさを伝えた。
 これは信用取引で買った投資家が担保の株も下がるためにスパイラル的に下落する動きに慌てて投げ売りするからだろう。これをセリングクライマックスという。

株式相場大暴落が本格化2025年04月04日

 まるで底が抜けたように暴落した。昨日でも大暴落なのだがさらに押し出すように下がった。信用取引の投資家は対応に追われているだろう。これが一段落するまでは相場は大荒れだろう。

株式相場大暴落2025年04月03日

 中日新聞の紙面から
「 3日の東京株式市場はほぼ全面安の展開となり、日経平均株価(225種)は急落した。終値は前日比989円94銭安の3万4735円93銭で、節目の3万5000円を割り込んで取引を終えた。昨年8月以来、約8カ月ぶりの安値水準。トランプ米大統領が2日に相互関税を発表し、世界景気を下押しするとの警戒感が拡大した。」
「米政権は日本に24%の相互関税を課すと2日に表明し、輸入車への25%の追加関税を3日に発動した。米国の景気減速や対米輸出の減少を通じ、日本企業の収益に...」

財務省解体デモが名古屋でも2025年03月15日

 本日三の丸の駐車場へ行ったら東海財務局のビル前に多数人が集まって大声で叫んでいた。これが財務省解体のデモ゙か。ユーチューブで東京で財務省解体を叫ぶデモがあることは知っていた。遂に名古屋市まで波及してきた。
 これは既存メディアは報道しない。消費税率8%を見ても分かる様に国家には従順体勢である。
 全国的な広がりがある。そんな中でNHK党の立花さんが殺人未遂事件に遭った。テロ事件である。世の中が行き詰まって来るとこんなことが起きやすい。乱世になったのだろう。