生姜水のうがい② ― 2024年02月29日
250ミリリットルのペットボトルに摺り下ろしたしょうがを入れて水と混ぜる。これくらいの大きさなら持ち歩いても邪魔にはならない。
ボトルを降ってからうがいをしてみる。刺激がやや強いくらいでちょうどいいかも知れない。うがい直後はのどの炎症？部分に刺激があるので効いている。真水だと刺激は何もない。少し続けてみたい。
ボトルを降ってからうがいをしてみる。刺激がやや強いくらいでちょうどいいかも知れない。うがい直後はのどの炎症？部分に刺激があるので効いている。真水だと刺激は何もない。少し続けてみたい。
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