熱は正常化、痛みも引いた2024年05月23日

 今朝は雑炊を作って食べた。抗生物質は食後30分以内ということで胃腸を荒らすからだろう。終日休養に努めた。昼頃の体温は36.6℃まで下がった。歯科医で測ったのと同じである。
 夕方に遅い中食を摂った。そして抗生物質を服用する。夜10時頃に夜食を食べに出た。その後も抗生物質を服用。何とか痛み止めは服用せずに済むだろう。
 27日には再診の予定。快方に向かっているから大丈夫だろう。

高熱が出た2024年05月22日

 朝から歯肉の痛みがひどいので事務所近くの歯科医に行った。レントゲン検査したところ歯根の神経の残っているところが炎症を起こしているとの説明だった。写真を見ると約80%は神経を取ってあるので痛みは感じないが歯根全摘しなかったようだ。
 今の歯は生きているんですか、と歯科医に問うと神経が若干でも残っているお陰で半分は死んでいるのだが半分は生きているということだった。痛みを感じるから生きている実感がある。
 そこで抗生物質と痛み止めを処方してもらって帰った。夕食後1錠飲んで、寝床で体温を測ると37.5℃もあった。倦怠感が出るはずだ。これでは休養するしかない。

歯茎のトラブル2024年05月21日

 毎日ではないが歯の掃除をする。歯間ブラシで奥歯の治療の隙間に差し込んで歯垢をとるわけだがブラシの先が細いので歯茎に傷をつけたらしい。2日前からじくじく痛い。モノを噛むと痛みが増す。大事にならんうちに歯医者へ行こうと思う。

久々にカレーを作る2024年05月20日

 外出が続くと冷蔵庫の作り置きとか冷凍保存が溜まってくる。また日持ちの良い野菜類でも気温が上昇して芽を吹き始めた。この機会にと在庫一掃の意味でカレーライスを作った。
 ご飯はお米に残り物の麦を使い切った。玉ねぎとジャガイモが芽を出してきたので使い切った。冷蔵庫の人参も細かく切ったままポリ袋に入れてあったのを使う。カボチャも切ったものが冷凍してあったのを使った。今は使わないがジンギスカンが冷凍してあったので冷蔵室に置き換えて早速食うことにする。
 タンパク質源の具は鮭の缶詰を開けた。魚の缶詰は良い出しが出る。というわけで在庫の総動員で作って食べた。
 冷凍庫も冷蔵室も若干は隙間が出てきた。これからは冷蔵庫内でも腐るので買い置きはしないことにする。

腰の筋肉痛対策2024年05月19日

家具移動キャスター リフター付き 台車 キャリー 360度回転 引越し 重い荷物 運搬 便利グッズ
今までの 過去5年のタイヤ交換の履歴を遡ると
① 2019.05.13~2019.12.19

② 2020.05.31~ジャッキを購入~2020.12.17

③ 2021.06.05~2021.11.09  
中古のスタッドレスタイヤ(2018~)を購入

④ 2022.05.30~2022.12.09

⑤ 2023.06.24~2024.1.17

⑥ 2024.5.18~

 今朝は腰に疲れが残る。そこで考えて見た。ホームセンターへ行って自作することも考えて見た。しかしいいアイデアが浮かばない。

 そこでアマゾンで探して見たのが①である。家具など重たいものを移動する道具である。これにタイヤを外した後は載せて移動する。収納するタイヤはキャリーに載せて、装着するタイヤを載せてボルトの穴を合わせて押す。ここが良い点。

 ①家具移動キャスター リフター付き 台車 キャリー 360度回転 引越し 重い荷物 運搬 便利グッズ
・・・本を収納した段ボール箱は持ち上げるのが大変なので一つあっても良い。約1900円

 ②はタイヤを縦に積める。キャリーの高さに合わせてジャッキの微調整が必要。台車 折りたたみ 超軽量タイプ 1.1kg A4用紙寸法 静音 耐荷重40kg 伸縮 ハンドル3段調節 大型タイヤ 女性も向き かわいい 固定ロープ付属 家庭用 台車 運びに便利 パープル ブラック グリーン (グリーン)
・・・大型ザックなどを載せて移動できる。引越しや、旅行、出張、アウトドア、ショッピングなど、日常生活の様々なシーンで利用できる。3180円。

 両方を購入しても5000円程度。②はタイヤの移動に使用(今は転がしている)して①に載せ替える。①は装着時に使用できる。こんな構想である。

タイヤ交換2024年05月18日

 午後からスタッドレスタイヤからサマータイへ交換。屋内は涼しいが屋外は暑い。Pの日陰を選んで作業開始。前輪には山のしっかり残っている良いタイヤを装着し、ショルダーが偏摩耗しているものは後輪にした。いずれ後輪だけでも中古タイヤに換えることにする。
 ジャッキアップのサポートで作業は楽であるが今日は暑いせいか、ちょっと疲労が激しかった。ビタミンB群の錠剤を飲み、氷水でポカリスエットを割って飲み、しばらく休んでから汚れたズボンなど洗濯した。
 いつも限界を感じながらまだまだ続くんだろう。

給油へ2024年05月17日

 日進市の安売りスタンドへ給油に行く。午後からよく晴れた。山日和だった。車のメーターは半分以下なので給油、ついでに雨の中のドライブで泥の汚れが跳ね上がっている。またタイヤ交換もするので洗車もした。ボディ下部の圧をかけて洗車を選択。洗車後は全面的にきれいになった。
 東郷のララポートへ行き、ワークマンプラスを見回ると黒い靴が欲しくなった。今履いているのは踵の片減りでそろそろ廃棄処分。黒で撥水のシューズにした。1900円と安い。夕食もついでにレストランで済ました。

雑用整理2024年05月16日

 雑用が溜まっていた。岳連への会費を送金を処理しておいた。また14日の早朝会議にはすっかり失念していたので謝罪のメールも送信しておく。
 4月5日の墓参で初見で知った人に俳句の雑誌を送付した。まだまだタイヤの交換とかがある。晴れた日にやりたい。
 今日は5/26の沢登りの予定が決まった。また関東甲信越の山行と沢登りも日程が決まった。
 但し、やりかけの仕事が3つあるので5月中に目途を付けたい。6月になれば建設業関連の届け出を促す。7月末が期限。これもテキパキと片付けないと延長するわけには行かない。
 後は5月一杯は総会のラッシュである。
・5/12のJACは俳句会と重なったので欠席
・5/14の早朝の同窓クラブは失念
これからは
・5/17の夕方から中央支部総会・名古屋駅前
・5/19の午後からアムスカ総会・名工大
・5/26の夜から管理組合の総会・集会室
・5/30の午後から書士会の総会・金山駅前

白山周遊ドライブ2024年05月15日

 富山へのドライブは約621kmあった。行きは283kmなので白山の山麓を巡りながら冠山トンネルを経由で帰って338kmも走った。
 ネットで調べると
往路
①自宅~郡上白鳥         117km

②郡上白鳥~庄川水記念公園 135km
 
③庄川水記念公園~電気ビル 31.2km
            
             概算合計 283km

帰路
①自宅~冠山トンネル      129km

②冠山トンネル~永平寺    42.3km

③永平寺~加賀市山中温泉   38km

④山中温泉~黒瀬町        7km

⑤黒瀬町~金沢市        60.4km

⑥金沢市~富山市        61km
               概算合計338km

全体合計621km。よく走った。3000CCディーゼルターボエンジンの豊かなトルクが地道山路の走りに合っているので疲れは少ない。

辛夷創刊百周年記念大会③2024年05月14日

 これで旅の前半は終わってあとは冠山トンネルをくぐる目的がある。富山を出てナビには冠山トンネルを指定。すると金沢平野ではR8もはしるが途中から山間よりになった。小松市からR364を走る。永平寺町を経てR158を走ったが間もなく足羽川沿いの道になった。R476になると市で左折、R417になる。この奥が冠山になる。
 足羽川沿いの道も極端な急カーブはなくトンネル入り口に着く。徳山ダム湖には約5kmのトンネルを通過後すぐにもう一本通過すると見慣れた塚林道の入り口に着いた。トイレがある。一時期はここから冠ヶ峠に向かう登山者で賑わった。今は閑散としている。時々車が往来するから結構知られてきた。来年は是非池田町の能楽を見学に行きたい。
 後は徳山会館にも寄ったが閉店だった。R417をひた走って揖斐川町の街へ出てまたナビにしたがって名古屋へ帰った。