風邪を引いたのか④ 平熱へ2022年12月23日

 夕方の検温では36.3℃まで下がった。平熱である。風邪からは脱した。
そのためにか、空腹感が出てきた。さりとて炊事まで面倒だし、外は寒そうだから冷凍品の焼き飯を調理して食べた。一袋で2人前はある。生卵2個を溶き卵にしてフライパンで炒めた。いくら空腹でも2人分までは平らげられなかった。半分残す。
 その後、こんあに食べたのか、と思うほどの大量の排便があった。空腹感がなかったのは宿便があったからだろう。20日のヨーグルトと甘酒の大量摂取が胃腸に行きわたり宿便が一挙に出てきた気がする。
 してみると絶食で内臓を休ませることは大切なことだ。この間解熱剤、鎮痛剤などは服用していない。医療サービスの得られない野生の動物みたいに自己治癒力を信じたい。