快腸 ― 2021年09月25日
食事のスパンを長めにしていると良いことがある。大便がしっかり出てくれた。喉の奥の胃腸につながるところがでつかえていたが、少し下がった気がする。胃腸が休まることで蠕動が楽になり排便したと感じる。
腹も身の内=腹も身の内とは、腹も体の一部であるから、暴飲暴食は慎めという戒め。ぴったり当てはまる。因みに今日は遅い朝ごはんで夕方まで食事は無し。
夕飯は雑炊にでもしよう。
腹も身の内=腹も身の内とは、腹も体の一部であるから、暴飲暴食は慎めという戒め。ぴったり当てはまる。因みに今日は遅い朝ごはんで夕方まで食事は無し。
夕飯は雑炊にでもしよう。
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